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Analyse de mouvement

Gestion de classe

Feedback

Athlétisme

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Autres tâches:Saut en longueur à ..
Saut en hauteur

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Sprint

Sprint court sur 10m en salle

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Autres tâches:Technique de course
Haies

Rythme de 3 pas (3 pas entre les haies)

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Autres tâches:Course de haies
Départ accroupi

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Lancer du poids

Technique O'Brian avec un poids de 4kg

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Lancer debout avec un poids de 3kg

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Saut en foulée

Saut en longueur à l'extérieur; appel dans la zone

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Autres tâches:Saut en foulée

Disciplines aquatiques

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Dos crawlé en centrant l'observation sur la position dans l'eau & la tenue du...

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Autres tâches:Dos crawlé
Chute avant

Vom 1m Brett

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Crawl en centrant l'observation sur la traction des bras

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Autres tâches:Crawl

Fitness

Slackline - marcher

Tâche: 276490 | Secondaire 2 (Moyen)
Auteur: Johannes Hensinger
Domaine de compétence: Analyse de mouvement

Autres tâches:Marcher
Renforcement des ext...

Domaine santé: lancer de la balle médicinale en position couchée ventrale.

Inscrivez-vous et débloquer

Autres tâches:Musculature du dos
Appuis faciaux

domaine santé: appuis faciaux sur les genoux.

Inscrivez-vous et débloquer

Autres tâches:Musculature des bra..
Flexion du tronc

Domaine santé: avec partenaire et balle médicinale.

Inscrivez-vous et débloquer

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Saut à la corde: sau...

Passage croisé

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Autres tâches:Criss-cross
Saut à la corde: sau...

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Gymnastique aux agrès

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En partant de la station faciale, barre à hauteur de poitrine

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Piste de coopération

Coopération à trois: barre fixe-sol-caisson

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Autres tâches:Coopération
Roulade sur le caiss...

Sur un caisson de trois éléments

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Autres tâches:Roulade en partant ..
Trampolin: saut en e...

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Autres tâches:Saut en extension
Roulade sur le caiss...

Roulade groupée sur un caisson de 4 éléments précédée d'un appel sur le tremplin...

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Autres tâches:Roulade sur le cais..
Barres parallèles: s...

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Autres tâches:Saut facial groupé
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Du minitrampoline

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Saut en extension - ...

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Autres tâches:Saut en extension
Tour d'appui arrière...

avec élan préalable en arrière

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Autres tâches:Tour d'appui en arr..
Roue

De la station

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Sortie filée

Sortie filée de la station

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Autres tâches:Fusée en partant de..
Périlleux arrière

Périlleux arr.groupé - de la station au sol

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Autres tâches:Saut périlleux arri..
Rouler en avant

Rouler en avant en partant d'un plan incliné

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Autres tâches:Rouler en arrière
Rouler en arrière

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Autres tâches:Rouler en avant
Barre fixe: enjamber...

de l'appui, passer une jambe entre bras à l'appui latéral

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Autres tâches:Passé de jambe en a..
Appui renversé avec ...

Appui renversé roulé en centrant l'observation sur la montée à l'appui...

Inscrivez-vous et débloquer

Autres tâches:Appui renversé, rou..
Appui renversé

Elancer à l'appui renversé et retour

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Autres tâches:Appui renversé
Saut roulé

avec élan à partir du sol

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Autres tâches:Saut roulé en avant

Jeux d'équipes

Attraper

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Autres tâches:Réception
Service par le bas

Inscrivez-vous et débloquer

Autres tâches:Service par en-bas
Passe avec les 10 do...

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Autres tâches:Passe à dix doigts
dribbler

Aptitude de base: dribbler avec un ballon de handball mou.

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Autres tâches:Dribbler
powermove

powermove en position debout

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manchette

réceptionner une balle lancée en manchette

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Jeu de passe pour le...

Passe à dix-situation de jeu 3 contre 3; le porteur de la balle tente de faire...

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Passe et va - porteu...

Passe à dix-situation de jeu

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Autres tâches:Passe et va
Unihockey: dribble

Inscrivez-vous et débloquer

Autres tâches:Conduite de la ball..
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Autres tâches:Tir à l'arrêt
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Tir en suspension avec trois pas d'élan sur passe d'un partenaire

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Badminton: service c...

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Handball: feinte de ...

En partant du dribble

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Tir de base

Tir de base avec une balle molle à l'arrêt

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