Exercices de renforcement
Musculature des bras
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domaine santé: appuis faciaux sur les genoux.Inscrivez-vous et débloquer
Musculature du dos
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Domaine santé: lancer de la balle médicinale en position couchée ventrale.Inscrivez-vous et débloquer
Musculature du tronc
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Domaine santé: avec partenaire et balle médicinale.Inscrivez-vous et débloquer