Quels sont les principaux critères d'observation?

Position de départ:observe-t-on une bonne tension du corps, jambes et bras tendus, torse incliné sur les jambes, bras et torse bien alignés?

Les mains sont-elles posées l'une sur l'autre?

La tête est-elle fixée entre les bras et le regard dirigé vers les mains et vers le point d'entrée dans l'eau?

Observe-t-on une position sur la pointe des orteils suivie d'une chute du corps sans poussée?

L'entrée dans l'eau se fait-elle proche du bord, corps vertical et tendu et voit-on les mains, la tête, le torse et les jambes passer par le même point?

Le plongeon se prolonge-t-il jusqu'au fond du bassin?